Philosophie

Lass mir dir helfen, dich selbst zu lieben.

Das gesellschaftliche Bild des perfekten Körpers übt enormen Druck aus. Dabei gibt es keine perfekte Körperform – jeder Körper ist einzigartig! Meine Trainings helfen dir, eine bessere Verbindung zu deinem Körper zu bekommen und ihn so lieben zu lernen, wie er ist.

Über mich

Ich bin kein Standard-Trainer.

Hi, ich bin Sebastian, zertifizierter Fitness- und Gesundheitstrainer, Bodylove Coach und ehemaliger Tennis- Leistungssportler. Ich wurde 1995 in Oberösterreich geboren und war schon immer der sportliche und sonnige Typ. Neben dem ständigen Ausprobieren verschiedener Sportarten habe ich in meiner Jugend seit meinem 6. Lebensjahr professionell Tennis gespielt, einhergehend mit professionellem Fitnesstraining. Der Druck in diesem Bereich war sehr hoch und je älter ich wurde, desto unwohler fühlte ich mich unter diesem Druck zu spielen.

Nachdem ich meinen Master in Digital Business Management abgeschlossen und einige Jahre als Produktmanager gearbeitet hatte, wurde mir klar, dass dies nicht 100% meine Leidenschaft war, und ich beschloss, mich als Fitnesstrainer und Bodylove Coach selbstständig zu machen. Hier bin ich nun und gebe mein ganzes Fachwissen als zertifizierter Fitness- und Gesundheitstrainer weiter.

Ich habe selbst gelernt, dass ständiger Druck von außen einen kaputt machen kann. Meine Philosophie ist es, Dir zu helfen, Dich in Deinem Körper wohl zu fühlen, gesünder zu sein und Deinen Körper lieben zu lernen. Ich werde dich mit positiver Energie und Motivation füllen, damit du dich wohl fühlst.
Vergesse das gesellschaftliche Bild eines perfekten Körpers! Fitness und Gesundheit sollen Spaß machen und du sollst deinen Körper lieben, egal welche Form er hat.

Photo Fitness coach Sebastian

Pakete

Finde das perfekte Paket für dich.

Meine Pakete sind konzipiert, um dir das beste Trainingserlebnis zu bieten und dir zu helfen, dich durch Training besser in deinem Körper zu fühlen. 
Alle Calls und Trainingseinheiten werden vollständig per Videochat abgehalten, so dass du größtmögliche Flexibilität hast. Ganz gleich, Trainingsplan oder komplettes Servicepaket mit persönlichen Online Personal Trainings – alles wird auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten.

Gratis Erstgespräch

 Buche gleich dein kostenloses Erstgespräch

Lass uns kennenlernen und deine Bedürfnisse und Ziele in einem kostenlosen 45-minütigen Erstgespräch besprechen. Egal, ob du nur einen individuellen Trainingsplan, einen 3-monatigen Trainingsboost mit wöchentlichen Check-in Calls oder ein remote Personal Training möchtest, ich finde die beste Lösung für dein Training, basierend auf deinen Bedürfnissen. Ich freue mich, dich kennenzulernen!

Newsletter-Anmeldung

Erhalte wöchentlich nützliche Trainingstipps, Positivität und Motivation

Willst du kostenlose Trainingstipps, Inspirationen für besseres Wohlbefinden, Tools für mehr Bodylove und vieles mehr?
Melde dich hier für meinen wöchentlichen Newsletter an und beginne deine Reise zu mehr Selbstliebe gleich jetzt!