von admin | Okt 28, 2022 | Gesünder Leben
Glas Wasser am Morgen: Kleine Handlung – große Wirkung – Teil 1 | Es ist allseits bekannt, dass unser Körper zum Funktionieren genug Wasser braucht. Und auch, dass wir zum Großteil aus Wasser bestehen. Es gibt sogar die Redewendung „Die Zelle muss...
von admin | Okt 27, 2022 | Fit im Homeoffice
7 Tipps für mehr Bewegung im Homeoffice | Spätestens seit Corona ist Homeoffice bei vielen von uns Gang und Gäbe. Das bringt eine Reihe von Vorteilen mit sich – so fällt zum Beispiel der Weg zur Arbeit aus. Doch tendiert man im Homeoffice dazu, sich weniger zu...
